Quando "ando com vontade", alargo os horizontes, melhoro a condição física, conheço outras pessoas e a vida avança...
Rodrigo Cerqueira, prógono da "Ando com vontade"
"ANDO COM VONTADE"
É uma escola de caminhadas, que te prepara para conheceres o mundo a caminhar, de forma segura e ao teu ritmo.
O método “Ando com vontade" assenta na transmissão de conhecimento prático e real, feito por guias experientes, habituados a motivar e a resolver os desafios das longas caminhadas.
Os cursos ou aulas da "Ando com vontade" podem durar desde algumas horas, até um ano, começando pelas caminhadas em montanha para crianças, até às longas caminhadas em autonomia.
Além dos cursos, disponibilizamos, aos visitantes do site, informação de livre acesso, sobre trilhos e equipamento de Caminhadas, para que andes com vontade.
A NOSSA NATUREZA
Gostamos de grandes caminhadas, feitas com pequenos passos, em equilíbrio com o nosso corpo e o meio que nos rodeia.
A Natureza é a nossa sala de aula e a nossa casa. Gostamos de a cuidar e estar atentos ao que ela nos ensina.
Acreditamos, convictamente, que a idade é o quisermos fazer dela. Os nossos limites devem ser definidos pela nossa vontade e não pelo documento de identificação.
Sabemos que o nosso trabalho transforma positivamente a vida de quem “caminha” connosco e que essa mudança se transmite para as suas famílias e amigos, o que transforma o nosso trabalho numa missão muito gratificante.
Celebramos a vida a cada passo.
BONS PRINCÍPIOS, PARA GRANDES CAMINHADAS
Caminhar é algo natural, que quase todos fazermos desde criança. A transição para as longas caminhadas, normalmente, é um caminho com muitas etapas e algumas dores. Para simplificar o processo de aprendizagem, evitando as armadilhas habituais, seguimos um conjunto de princípios que melhoram todo o processo de aprendizagem. Ganhamos todos!
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Partimos todos e chegamos todos.
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Porque um dia todos vamos ter um dia difícil, os mais fracos caminham sempre à frente.
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Gostamos de ajudar outros caminheiros.
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Gostamos de auto-suficiência.
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Praticamos o "Bom dia", "Olá", "Obrigado", "Adeus".
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Gostamos de desafios.
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Acreditamos na reciprocidade.
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Gostamos de nos levantar, depois de cairmos.
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Caminhamos em ritmo aeróbico.
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Gostamos de contemplar.
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Somos curiosos pela Natureza.
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Praticamos o optimismo realista.
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Gostamos de caminhadas interiores.
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Preferimos a preparação metódica em vez da sorte.
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Gostamos de escutar os sinais do nosso corpo.
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Enriquecem-nos as diferenças.
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Preferimos as acções, às palavras.
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Gostamos de usar pequenos passos, nas grandes caminhadas.
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Respeitamos profundamente a Natureza.
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Não existe lixo biodegradável, só lixo.
Se chegaste até aqui, provavelmente, já entendeste que a "Ando com Vontade" é mais do que um simples projecto de caminhadas...
Se te apetecer conhecer melhor o nosso projecto, subscreve os nossos emails.
azul celeste; referência
ao céu como limite
pássaro por cima da cabeça;
representa a liberdade de
escolha dos teus caminhos
mochila; representa a tua
autonomia pessoal
letra “a”, da palavra “ando”
letra “c”, da palavra “com”
bastão; representa a determinação e a ajuda para avançar
palavra “ando”, com um duplo
significado: o desejo e o
acto de caminhar
letra “v”, da palavra “vontade”
palavra “vontade”, como o
motor dos teus projectos