azul, mochila feliz
escolha, ajuste,
capacidade
MOCHILA
MOCHILA
Estas formações foram criadas para simplificar a utilização, escolha e ajuste da mochila. Apesar de parecer um assunto menor, a mochila é como um casamento, sem aliança, vamos passar muito tempo juntos, por isso é fundamental conhecer-nos muito bem, para evitar as dores por falta de adaptação mútua.
Organizar a mochila, pode variar radicalmente conforme o contexto, estação do ano e a capacidade de quem a transporta. A formação "MOCHILA" tem três opções: Básico (2h) | Avançado tempo quente (8h) | Avançado tempo frio (8h).
MODULO BÁSICO | 2h | €25
Como o nome indica, este nível de formação, destina-se a caminheiros e peregrinos, que estão a começar a fazer caminhadas com mochila e procuram acelerar o processo de aprendizagem, enquanto evitam os problemas habituais, criados pela má utilização da mochila. Foca-se no ajuste da mochila ao corpo do caminheiro, evitar lesões durante a caminhada devido ao peso da mochila.
MODULO AVANÇADO | TEMPO QUENTE
8h | €120
Começa pela escolha da mochila de acordo com a morfologia do caminheiro/a e a sua idade; ajuste da mochila ao corpo do Caminheiro, para andar confortável e evitar lesões; distribuição do peso; técnicas de colocar e descarregar a mochila; arrumar a carga dentro da mochila; mochila de autonomia total e parcial; mochila de peregrinação; mochila de carga partilhada; acesso fácil à carga; visibilidade nocturna; mochila de clima quente, chuva, limites de carga na mochila.
MODULO AVANÇADO | TEMPO FRIO
8h | €120
Começa pela escolha da mochila de acordo com a morfologia do caminheiro/a e a sua idade; ajuste da mochila ao corpo do Caminheiro, para andar confortável e evitar lesões; distribuição do peso; técnicas de colocar e descarregar a mochila; arrumar a carga dentro da mochila; mochila de autonomia total e parcial; mochila de peregrinação; mochila de carga partilhada; acesso fácil à carga; visibilidade nocturna; mochila de clima fria, chuva, limites de carga na mochila.